7 วิตามินซี เกาหลี ที่ดีที่สุด ผิวสวย ต้านโควิด
วิตามินซี เกาหลี ใครรอวัคซีนอยู่บ้าง? อีกวิธีที่สามารถช่วยได้คือการรับประทานวิตามินซี ถ้าพูดถึงวิตามินซี อีกประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องวิตามินก็คือเกาหลี หลายคนไว้วางใจและราคาถูกมาก วันนี้เราคัดสรรวิตามินซีเกาหลี 7 ชนิด ที่ดีที่สุดมาแล้วจ้า ของมันต้องมีกินแบบนี้ วิตามินซีควรกินกี่มิลลิกรัม วิตามินซี เกาหลี วิตามินซี เกาหลี กินวิตามินซีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ป้องกันโรคหวัด และสู้โควิด เราต้องบริโภคให้ได้อย่างน้อย 1,000-1,500 มิลลิกรัมต่อวันเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้เต็มที่ เพราะทุกครั้งที่กินร่างกายจะดูดซึมวิตามินซีประมาณ 50% แล้วถ้ากินวิตามินซีจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านโควิดล่ะ? เราต้องรับประทานอย่างน้อย 1,000 มิลลิกรัม แนะนำให้รับประทานวิตามินซีพร้อมอาหารเช้าและเย็นเพื่อช่วยให้วิตามินซีมีประสิทธิภาพสูงสุด สามารถรับประทานร่วมกับแคลเซียม แมกนีเซียม ตามด้วยวิตามินพี หรือไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีได้ถึง 35% ตอนนี้คุณรู้ถึงประโยชน์ของวิตามินซีแล้วเรามาดูวิตามินซีเกาหลีที่เราหยิบมาแนะนำกันดีกว่า Korean Eundan Vitamin C 1000 mg Korean Eundan Vitamin C 1000 mg วิตามินซีเกาหลี อึนดันเกาหลี วิตามินซี 1000mg. กินแล้วผิวจะขาวกระจ่างใส ป้องกันหวัด […]
14 ของฝาก เกาหลี สารพัดของช้อป น่าซื้อกลับไทย
ของฝาก เกาหลี ตำแหน่งอันดับหนึ่งในประเทศที่การช้อปปิ้งเป็นเรื่องสนุกต้องยกให้เกาหลี ไปไหนก็ขนกระเป๋าช้อปปิ้งของฝากเกาหลีกลับบ้านได้เต็มกระเป๋าไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า สไตล์เกาหลี และของที่สาวๆ ไม่เคยพลาด เครื่องสำอางแบรนด์ดังและสกินแคร์ ซื้อที่นั่นราคาถูกกว่าในห้างมาก ประเทศของเรา. รวมถึงของหวานต่างๆที่สามารถซื้อกลับมาแจกเพื่อนๆได้ บอกเลยว่าพี่ Mushroom Mushroom Travel มาช้อปเลย จะพาไปดูว่าจะซื้ออะไรเมื่อไปเกาหลี? กับ 14 สินค้าที่ต้องมีช้อป เตรียม Checklist แล้วลุยได้เลย เครื่องสำอาง ของฝาก เกาหลี ของฝาก เกาหลี ไปเกาหลีควรซื้ออะไรดี? มาเริ่มกันที่ไอเท็มที่สาวๆชอบกันเลย เครื่องสำอางเกาหลีที่ขาดไม่ได้อย่างแน่นอน ซึ่งสาวไทยรู้จักกันดีมายาวนาน ตอนนี้มีแบรนด์ใหม่. มาพร้อมแพ็คเกจน่ารักมากมาย หลอกเงินเข้ากระเป๋าได้ดีจริงๆ และไม่ใช่แค่หน้าตาที่น่ารักเท่านั้น คุณภาพก็ดีเช่นกัน แบรนด์ยอดนิยม ได้แก่ Etude House, Innisfree, The Face Shop, Sulwhasoo, 3CE, Laneige, It’s Skin รวมถึงแบรนด์ใหม่ที่น่าตื่นเต้น เช่น eSpoir, […]
11 ร้าน ปิ้งย่าง เกาหลี ที่ใครๆ ก็ต้องกลับไปกินซ้ำ
ปิ้งย่าง เกาหลี กลายเป็นเมนูโปรดที่คนไทยกินเป็นประจำอย่างไม่ต้องสงสัย ฉันคิดว่าเป็นเพราะการทำตามวัฒนธรรมอาหารเกาหลีที่เห็นผ่านซีรีส์นี้ อีกเหตุผลหนึ่งคือกินง่าย กินสนุก และเหมาะสำหรับการชวนกันเป็นกลุ่มเพื่อนหรือครอบครัวไม่ว่าจะโอกาสใดก็ตาม ด้วยเหตุนี้เมนูปิ้งย่างสไตล์เกาหลีจึงได้รับความนิยมอยู่เสมอ และหลังจากที่พวกเราทุกคนก็กลับมานั่งทานอาหารในร้านอาหาร คงจะถึงเวลากลับไปทานอาหารร้านโปรดอีกครั้ง หรือถ้าใครกำลังมองหาร้านที่ยังไม่เคยลอง เราเชื่อว่าในรายการนี้ต้องมีร้านที่ใครๆ ก็อยากได้แน่นอน มาดูร้านอาหารปิ้งย่างสไตล์เกาหลีที่กลับมาเปิดให้บริการแล้วบ้าง และเราอยากแนะนำให้ทุกคนได้ลองใช้ จะมีร้านไหนบ้าง? BORNGA ปิ้งย่าง เกาหลี BORNGA เป็นร้านอาหารปิ้งย่างสไตล์เกาหลีต้นตำรับของเชฟแบกจองวอน เชฟชั้นนำของเกาหลีใต้ ปัจจุบันมีสาขาใน 12 ประเทศทั่วโลก สาขาประเทศไทยตั้งอยู่ในซอยสุขุมวิท 39 ชั้น 2 อาคารบูเลอวาร์ด เรสซิเดนซ์ ร้านนี้เน้นเมนูปิ้งย่างโดยเฉพาะ มีเนื้อวัวและหมูให้เลือกหลายแบบ เช่น สันคอ ซี่โครง หรือเนื้อลายหินอ่อน แต่ถ้าใครอยากลองเมนูซิกเนเจอร์ของร้านต้องสั่ง Woo Samgyeop เลย ราคาเริ่มต้นจานละ 300 บาท นอกจากเมนูเนื้อตามสั่งแล้ว ทางร้านยังมีอาหารเกาหลีอื่นๆ อีกด้วย มาสั่งหลายเมนูมาทานด้วยกัน ปิ้งย่าง เกาหลี BanJoo Korean BBQ BanJoo Korean […]
One Day Trip ที่เที่ยวใกล้โซล กับ 7 ที่เที่ยวสุดชิค ต้องไปเช็คอิน
ที่เที่ยวใกล้โซล กระแสซีรี่ย์เกาหลีกลับมาแรงอีกครั้ง ทำให้หลายๆ คนอยากไปเกาหลีกันใช่มั้ยคะ? ลองออกไปเมืองใกล้ๆ โซลดูดีกว่า จัดทริปเป็น One Day Trip ใกล้โซล 1 วันเต็ม วันนี้ได้คัดสรรสถานที่ท่องเที่ยวสุดชิค 7 แห่ง ใกล้กรุงโซล มาให้ตามไปเช็คอินกัน!! อันยาง อาร์ต ปาร์ค (Anyang Art Park) – คยองกีโด ที่เที่ยวใกล้โซล ที่เที่ยวใกล้โซล One Day Trip สถานที่แรกใกล้กรุงโซลอยู่ที่ Anyang Art Park สวนศิลปะกลางหุบเขาในจังหวัดคยองกี เป็นอีกหนึ่งจุดเช็คอินยอดฮิตของเหล่าฮิปสเตอร์ชาวไทยเพราะมีจุดถ่ายรูปสุดเก๋ถึง 25 จุด ล้วนแล้วแต่เป็นงานศิลปะในรูปแบบสถาปัตยกรรม และประติมากรรมกว่า 50 ชิ้นที่ออกแบบโดยดีไซเนอร์ชื่อดังจากทั่วโลก มีไฮไลท์ที่ไม่ควรพลาด เช่น จุดที่ 24 Linear Building Up In The Trees ออกแบบโดย […]
13 สตรีท ฟู้ดเกาหลี ไม่กินเหมือนมาไม่ถึง
สตรีท ฟู้ดเกาหลี ใครสายกิน ชอบหาของอร่อยๆ ถ้าได้ไปทัวร์เกาหลีรับรองว่าถูกใจแน่นอน เป็นอีกประเทศที่ของอร่อยเยอะมาก!! ทั้งอาหารเกาหลี ของหวาน คาเฟ่ต่างๆ และที่พลาดไม่ได้คือสตรีทฟู้ด!! และวันนี้จะพาไปกิน 13 สตรีทฟู้ดยอดนิยมของเกาหลีกัน พร้อมโลเคชั่นน่าไปอิ่มอร่อย จะมีเมนูไหน ? ไปดูกันเลยครับ ต๊อกบกกี สตรีท ฟู้ดเกาหลี สตรีท ฟู้ดเกาหลี แห่งแรกของเกาหลี ต็อกปกกี เมนูยอดนิยมที่คุณห้ามพลาด เป็นแป้งข้าวเจ้าเหนียวหนึบชิ้นพอดีคำผัดกับซอสแดงเกาหลีรสเข้มข้น รสชาติจะออกเผ็ดๆหวานๆ นอกจากนี้ยังมีจานปลาที่เรียกว่า Oumuk พร้อมผักสองสามอย่าง หรือบางร้านจะมีไข่ต้มกับบะหมี่ราเม็งด้วย เป็นอาหารริมทางที่หาทานได้ง่าย จะอยู่ตามร้านรถเข็นริมถนนในแหล่งช้อปปิ้ง ใครไป ทัวร์เกาหลี อย่าลืมไปชิมต็อกปกกีรสชาติต้นตำรับกันนะครับ ต๊อกบกกี ไก่ทอดเกาหลี ไก่ทอดเกาหลี ต่อกันที่เมนูฟิวชั่นอย่างไก่ทอดเกาหลีที่มีต้นกำเนิดมาจากทหารอเมริกันและเกาหลีในช่วงสงครามเกาหลี เป็นอีกเมนูแนะนำที่มาถึงแล้วต้องชิม แม้ว่าหน้าตาจะเหมือนไก่ทอดธรรมดา แต่รสชาติของแต่ละร้านก็จะมีเอกลักษณ์แตกต่างกันไป มีทั้งไก่ทอดธรรมดา และแบบราดซอสเกาหลีหรือน้ำผึ้งบางร้านก็จะมีท็อปปิ้งอื่นๆ เพิ่มด้วย เช่น ข้าวผัด เฟรนช์ฟรายส์ และราดด้วยชีสละลาย คนเกาหลีชอบกินกับเบียร์ หรือที่เรียกกันว่า Shemax […]
11 คาเฟ่ เกาหลี เกาใจ สุดฮิตในกรุงโซล 2023
คาเฟ่ เกาหลี ถ้าคุณไปเกาหลี อย่างน้อยคุณต้องไปคาเฟ่สักแห่ง และไม่ต้องกังวลว่าจะหาไม่เจอ เพราะที่เกาหลีโดยเฉพาะในกรุงโซลมีร้านกาแฟชิคๆ น่ารักๆ เปิดใหม่เยอะมาก เกาหลี ขยี้ใจ ถ่ายรูปมุมไหนก็แต่งสไตล์ไหนก็ออกมาดูดี มีรูปลงไอจีได้ยาวๆ เรียกว่าสวรรค์ของชาวคาเฟ่ฮ็อปเปอร์ ถ้าอย่างนั้นอย่ารอช้า โซลดีต่อใจ เราต้องเช็คอิน Mooni cafe – อัพกูจอง คาเฟ่ เกาหลี คาเฟ่ เกาหลี เริ่มกันที่ร้านอาหารที่กำลังเป็นกระแสในโลกโซเชียลมีเดีย ร้าน Mooni cafe ในอัพกูจอง ด้วยตัวร้านที่ออกแบบให้เป็นบ้านสีขาวหลังเล็กๆ ตัดกับสีชมพูพาสเทลดูซอฟต์ๆ ถ่ายมุมไหนก็สวย ได้อารมณ์เกาหลีมาข่วนหัวใจ ส่วนเครื่องดื่ม ของหวาน ร้านนี้เต็มไปด้วยความน่ารักพร้อมท๊อปปิ้งแน่นๆ มีเบเกอรี่ให้เลือกอร่อยมากมาย ใครชอบของหวานต้องกรี๊ดแน่ๆ คนเกาหลีนิยมร้านนี้มาก บางครั้งคุณอาจเจอคิวยาวเพื่อเข้าร้านนอกร้าน อัพกูจอง Cafe Skon – ยอนนัม ไปที่ Cafe Skon คาเฟ่ที่น่ารักที่สุดใน Yeonnam กันเถอะ ใกล้ย่านมหาวิทยาลัยฮงอิก หรือชื่อที่เราคุ้นเคยกันก็คือ […]